불광역정형외과, 자꾸 물건 떨어뜨리면 손목터널증후군 증상

밤마다 찌릿한 손끝, "손목터널증후군" 경고등 

방치 시 근육 위축 위험 

 

 

일상생활 중 손끝이 아리고 저린 증상을 단순 피로로 여겨 방치하다가 

병을 키우는 현대인들이 늘고 있습니다. 

특히 밤잠을 설칠 정도로 통증이 심하거나 손의 힘이 빠져 물건을 

자주 떨어뜨린다면 "손목터널 증후군(수근관 증후군)"을 의심해봐야 합니다. 

 

손목터널 증후군은 손목 내부의 조밀한 통로인 수근관이 좁아지면서, 

손가락의 감각과 운동을 담당하는 "정중신경"이 압박을 받아 발생합니다. 

스마트폰과 컴퓨터의 과도한 사용, 반복적인 가사 노동 등이 

주요 원인으로 꼽힙니다. 

 

초기에는 자고 일어났을 때 손이 뻣뻣하거나 찌릿한 감각 이상으로 시작되지만, 

증상이 진행되면 젓가락질이나 단추 채우기 같은 섬세한 동작조차 어려워집니다.

활기찬정형외과 박수철 원장은 

"손목 통증을 단순 혈액순환 장애로 오인해 파스나 찜질로 버티다 치료 시기를 

놓치는 경우가 많다"며 "신경전도검사 등을 통해 정중신경의 압박 상태와 

손상 정도를 수치로 정확히 파악하는 것이 올바른 치료의 첫걸음"이라고 강조했습니다. 

 

다행히 증상 초기에 내원하면 수술 없이 외래 치료만으로도 

충분히 호전될 수 있습니다. 

대표적인 비수술 맞춤 치료로는 염증을 가라앉히는 약물 및 물리치료, 

약해진 관절 정렬을 바로잡고 근육을 이완시키는 도수치료, 고에너지 충격파로 

조직 재생을 돕는 체외충격파(ESWT) 치료 등이 있습니다. 

 

통증이 극심한 경우에는 초음파 유도하에 신경 주위에 직접 약물을 주입하는 

주사치료(신경차단술)를 통해 빠른 증상 완화를 기대할 수 있습니다.

 

박수철 원장은 "손목터널 증후군을 제때 치료하지 않고 방치하면 

손바닥 근육이 위축되어 움푹 패거나 영구적인 감각 저하가 발생할 수 있다"며 

"손목은 실생활에서 가장 많이 쓰는 부위인 만큼, 이상 신호가 느껴질 때 

즉시 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 삶의 질을 지키는 

가장 현명한 방법"이라고 조언했습니다.