불광동어깨통증, 오십견 비수술 치료만으로도 충분히 회복 가능

 

'오십견'이라는 이름처럼 중장년층의 전유물로 여겨지던 어깨 질환이 

최근에는 젊은 층에서도 심심치 않게 발생하고 있다. 과도한 운동이나 

외상, 당뇨 등의 원인으로 인해 연령과 상관없이 발병하는 경우가 늘고 

있기 때문이다. 오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절에 염증이 생겨 

통증과 함께 어깨가 굳어가는 질환으로, 방치할 경우 일상생활에 

큰 불편을 초래할 수 있다. 

 

 

 

활기찬정형외과 박수철 원장은 “오십견은 조기에 발견하고 치료할수록 

예후가 좋다”며 “증상 단계에 맞춰 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 

대부분의 경우 수술 없이도 충분히 회복할 수 있다”고 밝혔다. 

▼ 오십견 단계별 맞춤형 치료법 

 

1단계(초기): 염증과 통증 조절 

초기에는 어깨를 움직일 때 찌릿한 통증과 뻣뻣함이 느껴지지만, 

운동 범위가 심하게 제한되지는 않는다. 

이 시기에는 염증을 가라앉히고 통증을 조절하는 데 집중한다. 

 

 

C-arm 주사 치료: 'C-arm'이라는 특수 영상 장치를 보며 염증 

부위에 정확하게 약물을 주입해 통증을 빠르게 완화한다. 

 

물리치료 및 체외충격파 치료: 염증을 완화하고 어깨 주변 근육의 

긴장을 풀어 통증을 조절하는 데 효과적이다. 

2단계(중기): 굳어가는 어깨, 움직임 회복

이 단계부터는 어깨를 올리거나 돌리는 동작이 어려워지는 등 

본격적으로 운동 범위가 제한된다. 사소한 일상 동작에도 불편함을 

느낄 수 있으며, 어깨 관절의 움직임을 회복시키는 치료가 필요하다. 

프롤로/DNA 주사: 손상된 인대와 힘줄에 주사하여 조직 재생을 촉진한다. 

 

히알루론산 주사: 관절 내 염증을 줄이고 윤활 작용을 도와 어깨를 

부드럽게 움직이도록 돕는다. 

도수치료: 숙련된 치료사의 손을 이용해 굳어진 어깨 관절과 주변 

근육을 풀어 가동 범위를 점진적으로 늘린다. 

3단계(후기): 수술 없이도 충분한 기능 회복

후기에는 어깨가 완전히 굳어 팔을 들어 올리기조차 힘들 정도로 

심한 운동 제한과 통증이 나타난다. 하지만 이 단계에서도 수술 없이 

통증을 관리하고 기능을 회복할 수 있다. 

 

신경차단술: 만성 통증이 심할 때 통증을 유발하는 신경을 일시적으로 

차단해 통증 신호를 억제한다. 

 

도수치료: 굳어진 어깨 관절을 풀어 유연성을 되찾고 운동 범위를 

넓히는 데 필수적인 치료법이다. 

프롤로 주사: 손상된 어깨 연부 조직을 재생하고 복원하는 데 도움을 준다.

 

박 원장은 "오십견은 단순한 노화 현상이 아닌 질환"이라며 

"어깨 통증이 느껴진다면 망설이지 말고 병원을 찾아 정확한 진단과 

치료를 받는 것이 중요하다"고 강조했다. 꾸준한 치료와 관리를 통해 

건강한 어깨를 되찾을 수 있다는 점을 잊지 말아야 한다.