구산역발바닥통증, 지간신경종 초기 증상과 예방법

 

걷을 때마다 발바닥 앞쪽이 '찌릿' 혹시 지간신경종? 

발가락 뿌리 통증과 이물감 방치하면 보행 불균형 초래 

 

 

평소 보행 시 발바닥 앞부분에 타는 듯한 통증이나 전기가 오는 듯한 

저림을 느낀다면 '지간신경종'을 의심해 봐야 한다. 

 

지간신경종은 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 지속적으로 

압박을 받아 두꺼워지면서 염증과 통증을 유발하는 질환이다. 

활기찬정형외과 박수철 원장은 

"지간신경종은 주로 볼이 좁고 굽이 높은 하이힐이나 딱딱한 구두를 

자주 착용하는 이들에게서 흔히 발생한다"며, "발가락 사이 신경이 눌리면서 

감각이 둔해지거나 남의 살처럼 느껴지는 증상이 나타나는 것이 

특징"이라고 설명했다. 

 

 

 

증상은 단계별로 심화된다. 

초기에는 특정 신발을 신을 때만 간헐적으로 저릿한 느낌이 들지만, 

진행될수록 걷는 도중 갑작스러운 날카로운 통증이 발생한다. 

심한 경우 맨발로 바닥을 딛는 것조차 고통스러워지며 보행 자세가 무너져 

무릎이나 허리 질환으로 이어질 위험도 크다. 

 

 

 

치료는 증상 정도에 따라 달라진다. 박 원장은 "증상이 심하지 않은 초기에는 

볼이 넓고 쿠션감이 좋은 신발로 교체하고, 기능성 깔창(인솔)을 사용해 

발바닥 앞쪽 가해지는 압력을 분산시키는 것만으로도 호전될 수 있다"고 조언했다. 

만약 통증이 지속된다면 체외충격파(ESWT)나 주사 요법 등 

전문적인 치료를 고려해야 한다. 

 

박수철 원장은 "지간신경종은 조기에 발견할수록 비수술적 치료로 충분히 

회복 가능하므로, 발바닥 앞쪽의 이상 신호를 방치하지 말고 정형외과 전문의의 

정확한 진단을 받는 것이 중요하다"고 강조했다. 

도움말: 활기찬정형외과 박수철 원장