구파발정형외과, 반복되는 고관절 통증, 원인은 무엇일까? 

 

고관절은 대퇴골과 골반이 만나는 부위로, 체중을 지탱하고 다양한 움직임을 가능하게 합니다. 

그러나 고관절에 통증이 반복되면 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 

반복적인 고관절 통증의 원인에 대해 알아보겠습니다. 

 

고관절 통증의 주요 원인 

 

 

1. 관절염 

고관절 통증의 흔한 원인은 관절염입니다. 

퇴행성 관절염은 연령 증가로 연골이 닳아 없어지면서 통증이 유발됩니다. 

류마티스 관절염은 면역 체계 이상으로 염증이 생기며 통증을 일으킬 수 있습니다. 

 

 

2. 점액낭염 

고관절 주변의 점액낭에 염증이 생기는 점액낭염은 과도한 사용이나 외상에 의해 발생할 수 있습니다. 

점액낭염이 있을 경우 고관절을 움직일 때마다 통증이 나타날 수 있습니다. 

3. 고관절 충돌 증후군 

대퇴골두와 골반 비구 사이의 비정상적인 마찰로 인해 발생하는 이 증후군은 

주로 운동 선수나 반복적인 움직임을 하는 사람들에게 많이 나타납니다. 

 

 

 

4. 대퇴골두 무혈성 괴사 

이 질환은 대퇴골두로 가는 혈액 공급이 원활하지 않아 뼈 조직이 죽는 상태입니다. 

초기에는 증상이 없지만, 시간이 지나면 심한 통증과 기능 장애를 일으킬 수 있습니다. 

5. 고관절 골절 

주로 노인층에서 발생하는 문제로, 뼈가 약해지면서 작은 충격에도 쉽게 골절이 일어납니다. 

극심한 통증과 함께 이동이 어려워지며 즉각적인 치료가 필요합니다. 

 

 

진단과 치료 

반복적인 고관절 통증이 있을 때는 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 

진단을 위해 의사의 신체검진과 함께 X선, MRI, CT 등의 영상 검사가 필요할 수 있습니다. 

비수술적 치료 

초기에는 물리치료, 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 진통제 사용, 생활 습관 개선 등의 비수술적 치료가 권장됩니다. 

수술적 치료 

비수술적 치료로 호전되지 않는 경우, 관절경 수술이나 고관절 치환술(인공 관절 수술)이 필요할 수 있습니다. 

예방 방법 

 

 

 

고관절 통증을 예방하려면 규칙적인 운동으로 고관절 주변 근육을 강화하고 유연성을 유지하는 것이 중요합니다. 

무리한 운동은 피하고, 운동 전후 충분한 스트레칭을 통해 부상을 방지해야 합니다. 

균형 잡힌 식단과 적정 체중 유지는 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하여 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 

 

 

 

고관절 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 

반복되는 통증을 무시하지 말고, 조기에 의료 전문가의 진단을 받아야 합니다. 

생활 습관의 개선과 예방을 통해 고관절의 건강을 유지하여 보다 활기찬 일상을 누리시기 바랍니다.