구산역정형외과, 석회성건염 칼슘이 쌓여 통증을 유발하는 질환 

 

석회성건염은 인대나 힘줄에 칼슘이 쌓여 통증을 유발하는 질환입니다. 

인대나 힘줄은 뼈와 뼈를 연결하거나, 근육과 뼈를 연결하는 조직으로, 

신체의 움직임을 부드럽게 돕는 역할을 합니다. 

석회성건염은 인대나 힘줄에 손상이 생겨 칼슘이 쌓이면서 발생합니다. 

석회성건염은 어깨, 팔꿈치, 손목, 무릎, 발목 등 다양한 부위에 발생할 수 있습니다. 

하지만 어깨에 발생하는 경우가 가장 많습니다. 

- 어깨 석회성건염은 어깨를 들어 올리거나, 돌릴 때 통증이 발생합니다. 

- 팔꿈치 석회성건염은 팔을 구부리거나, 펴는 때 통증이 발생합니다. 

- 손목 석회성건염은 손을 움직일 때 통증이 발생합니다. 

- 무릎 석회성건염은 무릎을 굽히거나, 펴는 때 통증이 발생합니다. 

- 발목 석회성건염은 발목을 움직일 때 통증이 발생합니다. 

석회성건염의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 

하지만 과도한 사용, 손상, 염증 등이 원인으로 추정됩니다. 

석회성건염의 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다. 

[보존적 치료] 

* 휴식: 석회성건염 부위에 무리를 주지 않도록 충분한 휴식을 취합니다. 

* 냉찜질: 염증을 줄이기 위해 냉찜질을 합니다. 

* 약물 치료: 진통제, 소염제 등을 복용하여 통증과 염증을 완화합니다. 

* 물리 치료: 물리 치료를 통해 석회성건염 부위의 혈액 순환을 개선하고, 통증을 완화합니다. 

 

이와 같은 보존적 치료로 증상이 호전되지 않는 경우 수술적 치료를 시행할 수 있습니다. 

[수술적 치료] 

석회 제거술: 석회성건염 부위의 칼슘 침착물을 제거하는 수술입니다. 

힘줄 봉합술: 석회성건염으로 인해 손상된 힘줄을 봉합하는 수술입니다. 

 

석회성건염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 지키는 것이 좋습니다. 

1. 충분한 휴식: 과도한 사용을 피하고, 충분한 휴식을 취합니다. 

2. 적절한 운동: 무리한 운동을 피하고, 적절한 운동을 합니다. 

3. 스트레칭: 운동 전후에 스트레칭을 통해 근육과 인대의 유연성을 유지합니다. 

 

석회성건염은 적절한 치료를 통해 대부분 완치될 수 있는 질환입니다. 

하지만 증상이 심하거나, 오래 지속되는 경우 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 

따라서 증상이 나타나면 빠르게 치료를 받는 것이 중요합니다.  

 

 

(건강칼럼) 도움말. 정형외과 전문의 박수철 원장